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Wellnessurlaub in Ostfriesland

Das Wort Wellness ist heutzutage in aller Munde. In Zeiten, wo immer schneller und immer mehr gearbeitet werden soll, ist Gesundheit und Entspannung immer wichtiger geworden. Um dauerhaft leistungsfähig bleiben zu können, müssen Sie sich Auszeiten und Freiräume schaffen, die die Akkus wieder aufladen. Eine sehr gute Möglichkeit dafür ist ein Wellnessurlaub in Ostfriesland.Hier kommen Körper und Geist wieder in Einklang. Nicht umsonst ist die Region Ostfriesland ein beliebter Ort für Kurgäste jeden Alters. Die frische Luft macht die Bronchen frei und der leichte salzige Geruch der Nordsee, der sich über die Landschaft legt, kribbelt in der Nase und hilft Ihnen beim Durchatmen.

 Wellness ist ein zusammengesetzter Begriff aus den englischen Worten ‚wellbeing‘, was mit Wohlbefinden übersetzt wird und dem Wort ‚fitness‘, was körperliche Leistungsfähigkeit bedeutet.Eine Mischung also, aus dem eigentlichen geistigen Wohlfühlzustand und der physischen Gesundheit des Körpers. Ostfriesland ist der perfekte Ort, um zusammen zu bringen, was zueinander gehört. Für einen nachhaltigen und erholsamen Wellnessurlaub sollten Sie die Urlaubsregion an der Nordseeküste besuchen. Hier kommen ein aktiver Lifestyle und entschleunigende Momente zusammen. Profitieren auch Sie von der Kraft der Heilbäder vor Ort und holen Sie sich die dringend notwendige Regeneration, nach der Sie suchen. 

 Wellness für die Seele

Manchmal kann der Alltag ganz schön anstrengend sein. Man ist ständig gefordert und steht unter Strom. Das Telefon klingelt ununterbrochen und eigentlich hat man so viele Dinge, die einem im Kopf umhergeistern, das man gar nicht mehr so richtig weiß, wo man überhaupt noch anfangen soll. Wenn dann noch die nötigen Auszeiten fehlen, wird dieses Gefühl schnell zu Stress und anschließend zu einem Problem. Damit Sie die Chance bekommen endlich mal wieder den Kopf frei zu kriegen, sollten Sie das reichhaltige Entspannungsangebot Ostfrieslands annehmen.

Spaziergänge
Einfach mal die Ruhe genießen, tief durchatmen und den Blick in die Ferne schweifen lassen. Sich die Zeit für einen Spaziergang nehmen und nicht von Termin zu Termin hasten, das bietet Ostfriesland in seiner ganzen Weite. Schlendern Sie über die Deiche und steigen Sie die Treppen zu den Leuchtfeuern der Leuchttürme hinauf, bummeln Sie durch gemütliche Hafenstädte und trinken in den kleinen und liebevoll eingerichteten Cafés eine Tasse Kaffee. Oder gehen Sie eine Runde am Strand spazieren, halten Sie die Füße in das Wasser und beobachten Sie das beeindruckende Schauspiel von Ebbe und Flut. Natürlich bietet das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer mit seinen Schlicklandschaften auch eine außerordentlich schöne Kulisse für Spaziergänge.

Kosmetische Behandlungen
Belohnen Sie sich selbst mal wieder mit einer kleinen Verschönerungskur. Nicht nur gesunde Ernährung und die gute Luft werden Ihnen helfen sich direkt frischer und lebendiger zu fühlen. Manchmal darf man Mutternatur auch ein wenig unter die Arme greifen. Die hochklassigen kosmetischen Behandlungen der Region unterstützen Sie dabei Ihre natürliche Schönheit noch ein klein wenig mehr hervor zu heben. Verfeinern Sie Ihre Poren beispielsweise bei einer modernen Microneedling Behandlung oder nutzen Sie die natürliche Heilkraft von Algen, um Ihrer Haut neue Spannung und Feuchtigkeit zu verleihen. 

 Vielleicht steht Ihnen auch der Sinn nach einer neuen Frisur oder soll es mal wieder eine wohltuende und pflegende Maniküre oder Pediküre sein? Gerade, wenn Sie Ihre Füße zuvor im Watt beansprucht und mit Schlick und Matsch besudelt haben, kann eine Pediküre – natürlich inklusive Fußmassage – die Erholung bringen, die Ihnen fehlt. Hauptsache Sie fühlen sich wohl.Es geht darum sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich verwöhnen zu lassen. Das professionelle Fachpersonal der Salons berät Sie und umsorgt Sie mit schönen und gepflegten Nägel an Händen und Füßen sowie langanhaltenden Colorationen und modernen Schnitten. Besonders im Urlaub können Sie die Zeit finden, um es sich mal wieder so richtig gut gehen zulassen und all das nachzuholen wofür Ihnen sonst einfach die Zeit fehlt.

 Land und Leute
Ein weiteres Wohlfühlelement der Nordseeküste sind die Menschen dort. Die als wortkarg geltenden Norddeutschen sind nämlich gar nicht so kurz angebunden, wie immer behauptet wird.Die Herzlichkeit und Offenheit der Bevölkerung spüren Sie in jeder Gasse und auf jedem Kutter. Die Tourismusregion nimmt Sie mit offenen Armen in der Gemeinschaft auf und lädt Sie dazu ein am eigenen Leib feststellen zu können, warum die Norddeutschen die glücklichsten Menschen der gesamten Republik sind. Die Mentalität, bei der eine Mischung aus Ruhe und Pragmatismus mitschwingt versprüht Ihren eigenen Charme und steckt sicher auch Sie an. Vielleicht ist es auch die plattdeutsche Sprache, die man sonst kaum noch hört, die das Gefühl von Zuhause verkörpert,wenn Sie den ein oder anderen an die eigenen Kindheit erinnert. 

 

Wellness für den Körper

Ein gesunder Geist benötigt einen gesunden Körper, so sagt man. Wenn Sie einen Wellnessurlaub in Ostfriesland verbringen möchten, können Sie beide Elemente zusammenführen. Wenn der Stress im Kopf gelöst ist, muss nur noch die Entspannung im Körper nachziehen. Denn egal, wiesehr Sie die Seele baumeln lassen können, wenn die Rückenschmerzen, vom vielen Sitzen am Schreibtisch, jede Bewegung zur Tortur werden lassen, dann kann von Wohlbefinden keine Rede sein. Lösen Sie mit dem reichhaltigen Sport-, Freizeit- und Massage-Angebot auch die Knoten im Körper und machen Sie einen revitalisierenden Wellnessurlaub an der Nordseeküste. Besuchen Sie die vielen Bäder und Thermen, gehen Sie ein paar Bahnen schwimmen oder lassen Sie sich mal wieder so richtig durchkneten.

 Saunalandschaften und Thermalbäder
Besuchen Sie beispielsweise einmal das Thermalbad Neuschanz in Bunde. Ganz besonders gut geeignet ist dieser Ort für Menschen mit Beschwerden im Rückenbereich, Rheumapatienten,allgemeinen Muskelbeschwerden und natürlich Hautproblemen, wie Schuppenflechte. Das 36 Grad Celsius warme Solewasser bietet hervorragende Bedingungen, um die alten Leiden mal vernünftig auszukurieren und ganz nebenbei lädt die ausladende Saune Landschaft zum Entspannen ein. Ein besonderer Besuch ist ebenfalls in der Watt‘n Sauna in Varel gegeben. Während Sie in der warmen Saunalandschaft Aufgüsse genießen, können Sie einen herrlichen Ausblick auf das Wattenmeer, den Strand und das Meer erleben. Die Themensaunen gehen von finnischen Saunen bis zu Sole-Saunen. Und auch hier haben Sie die Chance ein erholendes Sole-Bad zu nehmen,das Wasser dafür kommt direkt aus der Dangaster Solequelle.

 Herrliche Entspannung finden Sie auch im WellNessmersiel. Das Bad bietet auf 400 Quadratmetern Entspannung für alle Sinne. Hier wird nicht nur geplanscht. Sie können sich nach einer Massage, die Sie selbstverständlich zunächst gemütlich im Ruhebereich beenden, eine neue und typgerechte Frisur schneiden lassen. Oder schwitzen Sie in der Saunalandschaft in drei unterschiedlichen Bereichen. Die Dampfbäder, ein römisches Wärmestrahlungsbad, orientalische Rasul- und Hamam-Zeremonien oder die Außen-Saunen für Gruppen und Events sind nur einige Punkte, die Ihren Aufenthalt unvergesslich werden lassen. Das Bewegungsbad mit einer Durchschnittstemperatur von warmen 30 Grad gibt Ihnen die Möglichkeit Aquafitnesskurse zur Muskelkräftigung und Mobilität zu besuchen.

 Um Ihren Körper wieder auf Trapp zu bringen und den Bewegungsapparat wieder etwas zuschulen eignen sich nicht nur Saunen, sondern jede Art von Bewegung. Ziehen Sie einfach einpaar Bahnen in Nordsee oder den anliegenden Wellenbädern, die zum Teil auch mit Meerwasser befüllt sind. Für alle, die nicht so gern baden gehen, stehen mannigfaltige Massagen zum Angebot.Aber auch trockenen Fußes können Sie bei Fahrradtouren, Massage, Meditation oder Yogaversuchen die innere Ruhe wieder zu finden und Ihrem Körper Vitalität einzuspeisen.

 Machen Sie die Erfahrung eines unvergesslichen Wellnessurlaub in Ostfriesland und lernen Sie das Angebot der Region kennen. Die vielen Thermalbäder, Wellenbädern und Saunalandschaften sind nicht nur im Winter ein tolles Ausflugsziel, sondern bieten mit Ihrem zusätzlichen Angebot, wie Solebäder, Moorbäder und Massagen eine Vielfalt, die jeden glücklich macht. Gehen Sie surfen oder lange spazieren, lesen Sie mal wieder ein Buch. Das alles kann Wellness sein. Jetzt fehlt Ihnen nur noch der passende Rahmen dazu und den finden Sie genau hier – in Ostfriesland.

     

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